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自制一个健康、时尚又智慧的美女/ 豪莉


金山湾区华文文摘    09/09     9145    
4.0/1 



自制一个健康、时尚又智慧的美女

 

作者: 豪莉

 


 

一举多得的运动项目

 

众所皆知,运动健身带来无窮的益处,但在忙碌的现代生活中,要做到定期运动健身并非易事。不过若有人愿意领头,鼓舞、督促和陪伴大伙儿的话,绝对是件功德无量的好事。在我们的身旁,若有这样的朋友,那就太幸福不过了。

 

对硅谷女性的会员而言,现任会长葛苹就是这么一位让人感到幸福的可人儿。在今年(2015) 第一季度里,她就为硅谷女性会员和其亲朋好友们组织了4场户外登山踏青活动,效果之佳令人印象深刻,大家都打从心底地佩服她的认真、负责和贴心。

 

说到如此费心费力地组织户外登山踏青活动,葛苹非但不以为苦,还十分乐在其中。她说,每种运动都对人有益,但户外登山踏青简单方便,而且效果惊人,它既能鼓动许多人共同参与,还能促进参与者之间的情谊互动,更能让参与者零距离地感受大自然的清新美好。在所有的运动健身项目中,还有比户外登山踏青更能带来一举多得效果的吗?! 尤其我们住在旧金山湾区,美丽的山光水色唾手可得,怎可白白浪费了如此资源?!

 



隐藏在运动背后的价值

 

除了葛苹所提及的好处之外,我个人认为户外登山踏青还具有一项比其它运动更加明显的优点,那就是——精进智慧。

 

大自然与人类有着天然的血肉相连的渊源,我们日常生活所需用的一切没有一样不是缘自于大自然,甚至人类的文明启蒙也缘自于对大自然的认识和研究。经常与大自然接触,不仅可以强身健体,延年益寿,更能从中增长对自然生态的了解,见识大自然的奥妙,从而让自己的视野更加开阔,心灵更加舒展,智慧更加精进。

 

自制一个健康、时尚又智慧的美女只需要一双球鞋

 

初秋的微风即将再次吹彿大地,又到了葛苹与众硅女登山踏青的时节。另一场户外踏青活动即将登场,之前无暇参与硅女户外踏青活动的朋友们,千万不要错过了此次机会。任何报名细节或相关事务查询请联系: (650)714-2524

 

美丽的大自然所提供的奇妙养生配方天天为我们备妥,只等待着我们前去免费享用。想要自制一个时尚、健康又智慧的自己,请别再犹豫,现在就穿上球鞋,走向大自然的怀抱,享受大自然无私的赠与吧!


硅女今年第一次戶外登山踏青留影: 2015111










硅女今年第二次戶外登山踏青留影: 2015125




硅女今年第三次戶外登山踏青留影: 2015218




硅女今年第四次戶外登山踏青留影: 201538




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作者简介: 豪莉,本名郎豪莉笔名朗田田,来自宝岛台湾,硅谷女性理事、美华文学社长、金山湾区人文幸福华文文摘》发行人。热爱文学、艺术、历史、美食和旅游,以及一切与真善美有关的人事物,更喜爱观察人生百态,以及发掘日常生活中的小故事。目前定居于加州旧金山湾区。

 

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